立秋 | 养生：拒“贴秋膘”多“吃白食”发布于: 健康2021-08-07标签: 容平黄帝内经华东疗养院康复医学科肺五行属金来源/东方IC云天收夏色，木叶动秋声。立秋是秋天的开始，秋气来临，湿度慢慢下降。阳气渐收，阴气渐长，即使有“秋老虎”，但早晚都会凉快些。华东疗养院康复医学科主任、中医科主任刘晓东说，立秋养生应顺应时节
