脑部神经组织纤维细胞新闻

　　大便拉不，可以调整饮食结构多食用水分含量较多的蔬菜水果，多喝热水加快体液循环速度。避免食用辛辣刺激食物。睡觉之前可以对腹部进行按摩，促进胃肠蠕动速度。养成定时排便的习惯，加强体育锻炼，每天坚持5分