脚朝新闻

俗话说，睡觉时不要脚朝东头朝西。这种说法也有科学依据。最科学的解释是，人体内也有细微的磁场。如果你不沿着磁场的方向睡觉，你很容易感到疲劳，这不利于身体机能的运行。人们没有精神和精力。睡觉的正确说法应该

很多时候我们都知道一些谚语，俗语包含了老祖宗的智慧，即使放到如今社会依然是可信的。相信大家都听说过“人睡三觉，命比纸薄”“睡觉不能脚朝西”……睡眠是关乎健康的重要事情，合理的睡眠对于促进健康有帮助，我

很高兴在这里看到你，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，那么今天就让我与大家一起学习如何养生。睡觉是每天都要做的事情，吃喝拉撒是正常的生理现象，只要保证正常

老话常说：身体是革命的本钱，没有健康的身体，那有再多的钱也是无福享受。而睡眠质量的好坏，也是和健康息息相关的。老辈人就常说，吃药十副，不如独宿一夜，可见睡眠的重要性。对于睡觉在民间也是有很多讲究的，比

很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，美酒、美食,美不胜收!相信大家都听家里的老人说过一些谚语俗语，这其中包含了老祖宗们的智慧，及

大家都知道睡眠是每一个人每天都必不可少的一个环节！人每天都要睡觉，但你有没有注意过睡觉的朝向呢？在民间，有很多关于生活上的谚语，话糙理不糙的指导着我们的生活。这些谚语是老百姓日常生活经验的总结，或许有