老人说今年立冬很不一般,讲究“3吃2喝1不碰”,补全营养入冬发布于: 健康2021-11-06标签: 自律保健康平安度冬膳食纤维萝卜导语:老人说:今年立冬很不一般,要“补嘴空”,讲究“3吃2喝1不碰”是否有道理,不懂规矩要吃亏,自律保健康,平安度冬!“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多”。立冬是二十四节