它是“碱性食物”,3元1斤,比土豆受欢迎,常吃头发乌黑牙齿好发布于: 美食2020-12-23标签: 营养价值碱性食物香哈菜谱芋头糕配料芋头是我们日常餐桌上常见的一种蔬菜,深受大众的喜爱。芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,夏补素食一宝。芋头中富含蛋白质,钙,磷,铁,钾,镁,钠,