芒果牛油果沙拉新闻

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。我们隔三岔五吃一个牛油果，刮油燃脂还抗衰老。