夏天要远离这四种食物！小心越吃湿气越重……发布于: 健康2021-06-13标签: 食物湿气材料芡实薏米汤湿气不除，后患无穷！众所周知，夏季时湿邪作祟的高峰期，因此，我们应该格外注意防范。湿气，要全面预防由于湿气重的原因有内外之分，相应地湿气也有内湿与外湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病。对于外湿，我们