炒鸡蛋时加入以下食物，补充钙质，补脑益智，孩子脑瓜更加聪明
炒鸡蛋时加入以下食物，补充钙质，补脑益智，孩子脑瓜更加聪明菠菜炒木耳菠菜和木耳都可以搭配鸡蛋，三种蔬菜搭配让人很有食欲，营养价值高。菠菜一直是高钙的蔬菜，木耳是高铁的蔬菜，鸡蛋是高蛋白的蔬菜，三种蔬
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