芹菜包菜新闻

刚跑完首个全马的我来回答。47岁，一直酷爱健身，以前泡健身房撸铁，接触跑步是在3年前。那时单位有个男同事迷上了跑步，天天动员大家一起跑，我也跟风去过几次。也许是底子好吧，一开始就从5km开始，觉得可以