女性减肥,推荐常吃3菜,清肠排毒,营养瘦身,轻松瘦下来
女性减肥,推荐常吃3菜,清肠排毒,营养瘦身,轻松瘦下来芹菜叶炒蛋功效:芹菜富含维生素,由水分和纤维素“构成”,低脂高钙,可帮助降低血压,清肠排毒。芹菜叶可别丢弃,老有营养了,和鸡蛋一起吃炒着吃,营养又
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五月一到,气温就开始升高,一到高温天气,南方就会出现闷热的天气,很容易出汗,上班来回都是汗水,出去一趟就像被火炉烤熟了。由于天气越来越炎热,食欲肯定不如以前,非常容易出汗,加上高温天气的暴晒,整个人的