夏降温防暑4误区

  天气越来约热,火辣辣的太阳烤的人喘不过气,为了顶住太烫猛烈的攻势,大家有着各种各样的“灭火器”来防暑降温,在这个过程中,很多人身体会造成不适,这就说明你掉进了降温的误区里,那么夏季养生降温有哪些误