护肝第一瓜!用它泡水喝,护心排毒降火,全家人都适合!发布于: 健康2021-12-20标签: 苦瓜苦瓜绿茶天热第一饮胡萝卜素生食清暑泻火保护血管的第一选择苦瓜也叫“君子菜”,它无论和什么菜在一起炒、煮、炖,都只苦自己,别的菜不会沾一丝苦味。此外,苦瓜对人体的健康有着重要的作用,主要体现在它的营养价值上:每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白