茄汁新闻

主料: 豆腐500克 猪肉200克 番茄两个 蒜五瓣 干辣椒丝适量 葱花一棵 耗油适量 生抽适量 盐适量 料酒适量 水淀粉少许 白糖少许 1. 准备好材料。 2. 豆腐切块，放

中国美食体现了中华民族的饮食文化传统，它与世界各国烹饪相比，也有许多独特之处。风味多样：地域广阔的中华民族，由于各地气候、物产、风俗习惯的差异，自古以来，中华饮食上就形成了许多各不相同的菜系。就

青椒酿肉材料：胡椒粉100克，瘦肉250克，生酱油2汤匙，少量淀粉，香菜10克，料酒香肠15毫升，鸡精少量，盐5克，适量食用油做法：1、猪肉洗干净剁碎；尖椒洗干净，切成两半；香菜切碎；2、猪肉放入鸡粉

我家吃面条都是吃炝锅面，做起来简单，面条也入味。所以今天依然做炝锅面。以往我家做得最多的面是西红柿鸡蛋面，今天依然是，不过我做了些许改动，吃起来更加鲜美了，一点鸡精不放也非常鲜美。By 吉兔兔的美食用

菠萝茄汁虾仁 准备食材 虾仁、菠萝、青椒、红薯淀粉番茄酱、番茄膏、白醋糖、盐、胡椒粉、料酒 具体步骤 虾处理干净，洗净，控水根据自己的口味加入胡椒粉，盐，料酒抓匀腌制

家常茄汁焖草鱼这是昨天剩的一半草鱼做的，刚好家里剩半个番茄，很清淡的家常味道，超做也非常简单，适合大人小孩减肥吃。原料：草鱼、蒜、番茄、食用油、杏鲍菇。做法步骤：第1步、用食盐，生姜，蒜，生抽，淀粉腌

西班牙鲭鱼是一种我们经常可以在菜市场买到的鱼。它营养丰富，肉质细腻，味道鲜美，并富含蛋白质、维生素等营养成分。今天，我们用营养丰富的西班牙鲭鱼做一个老人和孩子们喜欢吃的茄汁鲅鱼吧配料表：鲅鱼四条，葱，

——红红火火茄汁对虾主料：大明虾 500g调料：橄榄油3ml、蒜2瓣、盐0.2g、番茄酱10ml、熟芝麻适量、小葱适量、生姜适量、白糖2g做法：1.大明虾解冻后洗净，剪去虾须2.准备调料（番茄酱 熟芝

有点小麻烦，但是味道很不错！By 睡不醒的人鱼Q用料鱼肉 米饭 蒜粉 少许香料 少许黑胡椒粉 少许鸡蛋 适量鸡粉 适量面粉 适量番茄沙司 适量白糖 少许白醋 少许黄牌辣椒油 少许洋葱 适量番茄 适量西

　　每个人都想要两对明亮的眼睛，但生活中的很多不好的因素都伤害了它。下面的饮食疗法处方——菊花蒸可以解暑，照亮眼睛，请尝试一下。　　这样吃茄子的话，滋阴明目.　　这是将10克菊花、1根紫色茄子、政盐、