豆瓣酱炒菠菜发布于: 健康2022-04-28标签: 酱炒菠菜草菇淀粉泡三菜一汤家常便饭草菇味甘,性寒。具有清热解暑,补益气血,降压之功效。用于暑热烦渴,体质虚弱,头晕乏力,高血压。现代医学认为其具有抗氧化、调节免疫、抗肿瘤等药理作用。草菇含有丰富的蛋白质,而脂肪含量却很低。子实体可鲜食