菜牛肉炒青椒新闻

秋天多吃此菜，清脆爽口，补气血健脾胃，多吃不胖，10元炒一盘今天分享一道适合秋天吃的菜——牛肉炒青椒洋葱，这菜就是牛肉贵，青椒和洋葱便宜。牛肉虽贵，但它所含丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要