减脂期也能吃得健康可口，选择多多！发布于: 健康2022-03-03标签: 膳食纤维无米炒饭菠菜汁锦绣福袋豆皮三明治窈窕“蔬”女鲜美轻食季 现在大家越来越重视身体健康， 然而却为了控制体脂，不吃不喝？ No, no！这样的后果就是，掉进五个大坑： 缺乏营养注意力差！患胃病！体重大反弹！ 新陈代谢紊乱！ 过程也好痛苦
