抗蓝光!只吃叶黄素不够!营养师建议黄绿红更好发布于: 健康2020-12-22标签: 玉米黄素萃晶华素美国国卫院叶黄素日常生活中，我们长期处于3c产品的蓝光危害下，小心眼睛，黄斑部健康亮红灯，营养师提醒，想要有效降低3c产品带来的蓝光危害，保护眼睛，只吃叶黄素可不够，适度搭配玉米黄素，藻红素等其他黄绿，黄绿红精华素，
