实用贴!适合冬天吃的3个菜,鲜香不油腻,常吃少咳嗽
冬天,寒冷干燥,吃厌了各种油腻腻的菜,来几个“白色系”的家常小菜吧!3个人,3个菜,香干炒豆芽,荸荠炒鸡蛋,萝卜排骨汤,清清淡淡,鲜美好吃,做法简单,所费不多,却处处体现家的温馨和美好!朋友圈常常有人
冬天,寒冷干燥,吃厌了各种油腻腻的菜,来几个“白色系”的家常小菜吧!3个人,3个菜,香干炒豆芽,荸荠炒鸡蛋,萝卜排骨汤,清清淡淡,鲜美好吃,做法简单,所费不多,却处处体现家的温馨和美好!朋友圈常常有人
它是天然“叶酸”,才3元1斤,埋在地底的宝贝,孕妇孩子要多吃!老人常说“冬吃萝卜夏吃姜”。白萝卜营养价值极高,味道又超鲜美,许多人都爱吃。孕妇和孩子适合多吃白萝卜,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有
转眼间,已经不步入了腊月份,是一年中最冷的月份,但也是新年的倒计时。哲哲寒冷的腊月,相信很多人最注重的就是保暖。不仅衣物上要增加,更重要事的是饮食上的进补。马上就要过新年了。家家户户也开始备起了年货
1、备好所用食材。2、选择好想要的烹饪菜谱。3、按菜谱要求,先把排骨焯水。4、这是焯水好之后的状态。5、如图焯好的排骨,去皮切块的萝卜,还有生姜。6、分别将食材一次下锅,这里事先将排骨生姜下锅。7、在
白萝卜是餐桌上常见的食物,富含维生素C和微量元素。吃白萝卜可以增强人体免疫力,提高抗病能力,同时可以促进肠胃蠕动,增加食欲,帮助消化。秋冬季节,天气比较干燥,吃白萝卜可以生津止渴。所以最近逛街经常买白