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排骨具有补中益气的功效，并且它的做法很多，不仅可以煎着吃，还可以做成排骨汤或者红烧等。味道鲜美、下饭还可以滋补身体。排骨中含有丰富的铁元素和钙元素，可以促进孩子的身体骨骼发育，长的个高体壮。排骨中还含