老年人喝奶补钙很好发布于: 健康2021-01-16标签: 牛奶营养价值老年人蒙牛乳品研发中心我们都知道喝牛奶是可以补钙的,无论是老人孩子,都可以通过喝牛奶来进行补钙,那么老年人属于特殊体质,如果他的肠胃吸收状况不好的话,即使喝的牛奶,它的钙吸收能力也不是特别好,但是老年人不喝奶还不行,因为奶