夏天泡脚,养生效果杠杠的!只需5分钟,祛湿又助眠
夏天,在你的眼里意味这什么?泳池冷饮冰西瓜,还是夜市啤酒小龙虾?然而对养生人士来说,还有一个更健康的选择——泡脚。说到泡脚,通常被认为是秋冬季的“标配”。其实,夏季泡脚是非常有必要的养生之法。一起跟小
夏天,在你的眼里意味这什么?泳池冷饮冰西瓜,还是夜市啤酒小龙虾?然而对养生人士来说,还有一个更健康的选择——泡脚。说到泡脚,通常被认为是秋冬季的“标配”。其实,夏季泡脚是非常有必要的养生之法。一起跟小
清代中医学家宋加在湿气论一书中曾介绍, 人知避风寒,而不知避湿,盖湿伤人隐而缓,隐则莫见,而受之也深,缓则不觉,而发之也迟,意思是大家都知道躲避风寒,但是却不知到逃避湿气的侵害,等发现的时候,还不重视