这菜是春天里的“锌脑王”,更是“补钙菜”,3月再不吃就老了发布于: 美食2021-03-06标签: 营养价值海鲜菇蚝油海鲜菇保健食品春季是海鲜菇最为鲜嫩的季节,在3月份可不要错过这道菜,尤其是孩子上学学业繁忙,我们身为父母要格外注意孩子的身体健康和饮食摄取,为孩子补好身体。海鲜菇的营养价值很高,能防衰老,其中含有蛋白质、碳水化合物