血糖生成新闻

随着气温的升高，受天气温度的影响，很多人出现了头晕乏力、精神萎靡、食欲下降等现象，有些爱美的女性，为了减肥而节食就怕长胖。和减肥人群有同样心理的还有糖尿病患者，在夏天不敢吃水果。如果你有害怕长胖、升血

糖尿病患者除了依靠药物和饮食来控制血糖外，有哪些自我疗法可以帮助控制血糖呢？带着这个问题，我们一起来了解一下吧。糖尿病的自我疗法有哪些第一：管住嘴不吃含蔗糖，葡萄糖的食品。主食方面经常吃一些粗粮，如荞

在我国每10个成年人中就有1人患有糖尿病，很多人得了糖尿病之后，饮食都变得小心翼翼，一点“糖”都不敢吃。特别是那些香甜诱人的水果，因为担心糖分太高，更是碰都不敢碰。进入夏天，谁都想吃两口冰爽的西瓜、酸

在各大粗粮、全谷物食物中，小米深受多数人的青睐。和玉米、红薯相比，我国人从古至今就喜欢吃小米，它还是排在粮食作物的第一名，在民间有着“软黄金”的说法。和其他粗粮相比，大家更喜欢食用小米，口感好且营养价