红枣、红糖、红豆都不补血？再次提醒大家：4种食物才能补血
看起来婀娜多姿的漂亮女孩，然而正面却是面向苍白、嘴唇毫无血色，就好像随时要摔倒一样，这样的美不是健康之美，你多半是贫血了。而每当这个时候几乎所有人都会告诉你：多吃点红枣、红糖、红豆吧！只要是红色食物统
需要补气补血的女人，这4物在平时不妨多吃，或有用
党参党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞,用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。葡萄葡萄中含有丰富的维生素B12,特别是以带皮葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中就含有12