海鲜是发物，多吃易上火？这样搭配，补脾胃、温肾阳，清热不伤身！发布于: 健康2022-10-03标签: 海鲜补益海鲜补益肾气通督壮阳 “借钱吃海鲜，不算不会过！”这句话其实道出了海鲜的补益之道。有很多海鲜都富含营养，如果我们用正确的方法吃，就有很好的滋补作用，但要是补不对，也可能会有大问题。那么到底应该怎么做呢？1大黄鱼：
