补血别只吃红枣了!这些食物是“补血神器”,女性常吃气色好发布于: 健康2021-07-03标签: 缺铁性贫血补血神器胡罗卜素胡萝卜素胡萝卜带有很高的维他命B、C,另外又带有一种非常的营养元素-胡罗卜素,胡罗卜素对补血补气极有利,是最合适缺铁性贫血的人吃的东西,并且可以用胡萝卜熬汤,是非常好的补血汤饮。但是很多人不喜欢胡萝卜,小编经