夏天排骨汤这样做就对了，清淡营养，袪湿排毒，喝一碗真舒坦！
南方的夏天又闷热又潮湿，湿气重，出汗也多。天热，很多人都喜食冷饮，贪吃生冷瓜果这些寒凉之物，再加上熬夜、生活压力大，湿气就会聚集在体内，无法排除。所以我们在饮食上就得讲究清热排毒、健脾祛湿。相比冬
夏季食补，袪湿消暑，这几样东西你不可以不知道
夏季 这几样东西你不可以不知道炎炎夏日，人很容易出现全身乏力、食欲不振、容易出汗等症状。那么就需要我们通过各种方法去调节、去改善。由于天气炎热，人体的代谢活动处于一年中最旺盛的阶段，饮食原则应以清淡而
排毒去湿气最好的方法 医生：教你3招轻松去湿气
很多人体内有湿气，但是通过西医的各种精密仪器是查不出来的。那么祛湿排毒最好的方法是什么呢?要说排毒去湿气最好的方法，医生：教你3招轻松去湿气。 祛湿排毒最好的方法是什么 虽然中医有很多可以袪湿