诸阳之会新闻

春暖花开，万物复苏的季节，人却“懒癌”发作了，为什么呢？ 春天气候温暖，人体的毛孔、汗腺、血管逐渐舒张，皮肤外周血管的血液循环增强，流向大脑的血液供给便相对减少，供氧不足，人就会注意力

节气 雨 水 雨水是开年第二个节气，《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。”这一时期天气回暖，雨水渐盛。故而我们说“好雨知时节，当春好养生”

◎北京中医药大学东方医院副主任医师 赵欣 初冬时节，北方地区气温下降，寒风瑟瑟，素体阳虚、卫表不固的人很容易受到寒邪侵袭。因此，温补、保护阳气非常重要。 中医学有很多补充阳气的方法，如服用中药

寒头暖足，适用于开春养生。“头对风暖烘烘，脚对风请郎中”这句民间养生俗语，说的就是这个意思:人的头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖，否则容易生病。 　　生活中，我们常有这样的体会:感觉头脑不清醒时

寒头暖足，适用于开春养生。“头对风暖烘烘，脚对风请郎中”这句民间养生俗语，说的就是这个意思:人的头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖，否则容易生病。 　　生活中，我们常有这样的体会:感觉头脑不清醒时