青豌豆这么做,简单方便,吃起来香甜清凉又爽口,夏天吃有益脾胃发布于: 健康2022-04-23标签: 豌豆豌豆糕豌豆泥豌豆黄作者:趴窗看雨的小龟春末夏初之时,营养丰富的豌豆大量上市,豌豆含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素等成分。它的粗纤维有助于我们通肠润肠,维生素C能有效提高人体的免疫力、预防在换季时易发感冒