白露时节,多喝这六款秋粥,治秋凉又防秋燥,安然度秋发布于: 健康2021-09-07标签: 步骤红薯小米粥安然度秋赤小豆糯米粥“白露秋风夜,一夜凉一夜”。白露一到,预示着气温下降会很快,提醒我们要适当的增加衣物了。虽然气温下降会明显,但是我们进补的时候,依旧应当以养肺润燥为主,日常饮食挑选容易消化的食物。俗语说秋粥宜人,这段