湿气的克星找到了，每天吃一口，排净体内湿气，大肚腩也消失了！
湿气的克星找到了，每天吃一口，排净体内湿气，大肚腩也消失了！薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是
晚上吃几口，湿气的“死对头”，湿毒除的一干二净，肚子也平了！
很多人没有怀孕，肚子却鼓鼓的像是怀孕三月。有时候挺着肚子去坐公交车，竟然有人给我让座，真心让人尴尬不已。很多人一直坚持减肥，却怎么也瘦不下去，有些人还越来越胖了。为什么会这样，原来是因为体内湿气重影
湿气一除，大病皆无，学会这几招，赶走湿毒，立竿见影
很多人觉得湿气重，通过饮食祛湿是很重要的。今天特地为大家推荐排毒祛湿的食物，赶走湿气。糙米：所谓的糙米就是全米，日本人称之为玄米，其有着丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排