节气养生｜小满时节湿气增 起居有度好养生发布于: 健康2022-05-21标签: 起居有度阳气足三里穴口腔溃疡明天，将迎来二十四节气中的小满，此时，阳气开始充实，达到“小满”的状态。但因处于春夏之交，气候温热挟湿，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁。为此，中老年朋友应该抓紧时机养生，让身体的