想做出优美的瑜伽轮式,做后总是腰痛?掌握这几个要点轻松解锁它发布于: 健康2020-06-24标签: 解锁腰痛要点轮式中在很多瑜伽画报中我们都会见到各种看上去美到窒息的后弯类体式,尤其是各种轮式变体。看着身材曼妙的小姐姐们把身体的力与美发挥到极致,如何叫人不心向往之,但当自己想要做到同样的体式时就会发现,即使已经用尽了