冬季排毒很重要,推荐3种美食,排毒清肠,抗衰老,清理体内毒素发布于: 美食2021-01-24标签: 小炒火焙鱼干锅鱼籽健康保险辣椒炒鸡胗俗话说,“三分靠治,七分靠养”。意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个“养”,就是我们现在所说的养生。所谓的养,说的就是自我调养、自我补养和保养。总结而言,就是保养