步数排行榜上的“王者”们 你们的膝盖还好吗发布于: 健康2020-05-12标签: 运动状态感老年步数陆伟微信朋友圈里，除了晒娃、晒美食、晒自拍，近几年晒步数已经成为另一种时尚，运动步数你追我赶，这既激发了动力又锻炼了身体，受到不少人的追捧。翻看运动榜，1万起步是标配，2万起步有可能登顶，3万以上妥妥