建议胃不好的人:平时远离“2果”,常喝“3水”,胃或会慢慢变好
大家都知道胃是负责消化的,所以我们每天喝下的水,吃下去的食物都得经过胃来消化,如果我们吃不对了,胃就会第一个有所反应,它会表现出胃胀、胃疼来提醒你。胃不好的人可能经常会听人说胃不好要远离2果,常喝3水
大家都知道胃是负责消化的,所以我们每天喝下的水,吃下去的食物都得经过胃来消化,如果我们吃不对了,胃就会第一个有所反应,它会表现出胃胀、胃疼来提醒你。胃不好的人可能经常会听人说胃不好要远离2果,常喝3水
1、经常吃蔬菜水果大鱼大肉要少吃,要多吃蔬菜和水果。因为蔬菜含有丰富的维生素,能够有效的抗癌。补充身体需要的营养,从而保持健康的身体。2、经常的运动每天要保持良好的运动,每天早晨起床跑步半个小