每周都要吃鱼的人,这5种鱼劝你别吃,肉中很可能含有重金属
鱼是很多人都喜欢的肉类之一,营养师们也都建议吃白肉,正如民间所说的“吃四条腿的不如吃两条腿的、吃两条腿的不如吃一条腿的、吃一条腿的不如吃没有腿的”,而鱼就是最好的那一个。鱼肉不仅富含不饱和脂肪酸、蛋白
鱼是很多人都喜欢的肉类之一,营养师们也都建议吃白肉,正如民间所说的“吃四条腿的不如吃两条腿的、吃两条腿的不如吃一条腿的、吃一条腿的不如吃没有腿的”,而鱼就是最好的那一个。鱼肉不仅富含不饱和脂肪酸、蛋白
肉类食物在生活中是不可缺少的食材,其中含有优质蛋白,是任何事物都无法比拟的。肉类食物含有的必需氨基酸数量比较多,跟人体的蛋白质更接近,容易被人体吸收和利用。但现在人们的口味越来越奇特,总是喜欢吃稀奇古
在大厨的心目中,猪身上几乎都是宝贝,不仅能够创造出各式各样的美味,还能够充分利用售卖出好价钱。可为什么生活中,有关猪身上的部位却有很多不一样的说法呢?今天我们来看看是怎么回事。猪肝富含重金属、污染多?
俗话说:吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的。其实没有腿的食物,最具有代表性的就是鱼肉。鱼肉味道鲜美,低脂肪高蛋白不像猪肉,吃多了容易发胖,而且鱼肉富含“脑黄金”,常吃鱼肉更有助于身体健
冬天来了,天干物燥,适当多喝水,这样才对身体好。很多家长也深谙这个道理,就从小培养孩子的喝水习惯,安全起见,也为孩子专门配备儿童专用的保温杯。但是,您准备的保温杯,真的靠谱吗?小心选错了,“保温杯”反