每天都吃钙片,为何还会骨质疏松?补钙的7个细节,你可曾注意过
每年10月20日是世界骨质疏松日。世界骨质疏松日是由英国国家骨质疏松学会于1996年创办的一个全球性节日,旨在提高人们对骨质疏松症的认识和关注。这些年人们的生活水平越来越高,但骨科疾病的发病率并没有下
每年10月20日是世界骨质疏松日。世界骨质疏松日是由英国国家骨质疏松学会于1996年创办的一个全球性节日,旨在提高人们对骨质疏松症的认识和关注。这些年人们的生活水平越来越高,但骨科疾病的发病率并没有下
李叔今年62岁,已经退休,前几年身体一直很好,没什么毛病,但今年却老感觉身体不舒服,特别是老觉得骨头关节酸痛,不得劲儿。去医院一查,发现原来是钙摄入量不足,骨密度低,骨质疏松了。李叔担心自己情况越来越
为什么夏天更容易缺钙老年人缺钙是较为普遍的现象。骨质疏松在60岁以上人群中发病率为56%,其中女性发病率高达60%至70%。因此,骨质疏松症被人称为“静悄悄的流行病”。老年人缺钙如不及时补充,危害极大
孙大姐身体一直很好,没有糖尿病、高血压等慢性疾病。5年前绝经后,当时X线骨密度检查出大姐的腰椎骨量减少,医生建议她接受绝经激素治疗,但孙大姐一听激素感觉对身体无益,并没有接受,认为吃钙片即可。一年后,
【来源:平山疾控】 钙片,什么时候吃更有利于人体吸收呢? 其实,晚上吃更好。 科学家们通过对于人体钙代谢生理作用的研究,指出一天中最佳的补钙时机就是每天晚上临睡前。 人体通过尿液
【来源:临汾市妇幼保健院】 1 服用钙片要选时间 晚饭后或临睡前是服用钙片的最佳时间。 2 钙片服用有讲究 1、对于低
“驼奶钙片含钙量吊打牛奶,孩子补钙一定要趁早……”最近,驼奶钙片在短视频平台成为网红,不少带货博主都在推荐。这是什么“补钙神器”?现代快报记者调查发现,所谓的网红钙片不是保健品,实际上是一种糖果,钙含
柯大夫你好,我今年57岁了,前阵子女儿给我买了钙片,但吃了一阵子后就便秘。请问这是怎么回事?该如何预防?家医柯大夫不用太担心。老年人,尤其是肠胃不好的老年人,服用钙片确实容易出现便秘。这种现象很常见
说起钙片,大家都很熟悉,吃钙片也成为了一些人的日常。 当然,吃钙片的首要条件就是自己缺钙。但是生活中,有的人并不知道自己是否缺钙,只是跟风吃钙片图心安。 在此提醒大家,钙片可不是随便吃的。吃不对
本文专家:李雪, 北京协和医学院, 医学博士说起钙片,大家都很熟悉,吃钙片也成为了一些人的日常。当然,吃钙片的首要条件就是自己缺钙。但是生活中,有的人并不知道自己是否缺钙,只是跟风吃钙片图心安。在此提