8月7日就要立秋了，老话说“晚立秋，脱衣秋”，具体什么意思？
大家都知道夏季三伏天是最热的时节，而三伏中又最热在中伏，中伏天气炎热至极，35度以上的高温那可是司空见惯。有人形容中伏的天气，一出门就犹如探汤。大家苦夏已久，都在盼望凉爽的秋天早点到来。今年的立秋是在
谷医堂分享：盛夏至，炎热极，中医教你5个养生技巧！
俗话说,“小暑不算热，大暑三伏天”。今天是大暑，一年中最热的一天。大暑时节该如何养生？赶紧来看看吧！消暑切莫动“肝火”盛夏时节天气酷热，容易引人动“肝火”，比如莫名心烦、乏力、精神倦怠、没有食欲等，也