经常吃素身体好？注意 这4类人群不建议长期吃素
近些年，因为高脂肪饮食导致各种疾病频频出现，让人在害怕的同时也想通过吃素食来保持健康，虽然适当吃素食可以预防疾病，但长时间吃素食，没有肉类摄取会带来一定影响，特别是这些人，不建议长期吃素。 长期吃素
长期吃素会导致早衰？营养师：长期吃素，4个健康问题会接踵而来
当今社会因为高脂肪、高热量食物的增加，让人们患上三高疾病的几率也跟着增加，也正是因为这样营养学家提倡低油、低糖、少盐，保持清淡饮食，可以有效预防三高。但很多人为了清淡饮食，只吃素食，认为这样能让身体更
长期吃素的5大危害，看完第1个和第2个后我决定要吃肉了！
长期吃素的5大危害，看完第1个和第2个后我决定要吃肉了1、加速衰老?长期不摄入肉食很有可能会因此而患有肌肤炎症。脂肪能够有效地起到抗氧化的功效，从而有效地避免皮肤炎症的出现。人体一旦出现脂肪减少供应的