清明至，阴雨多，记得多吃这6种菜，鲜嫩可口又营养，全家都受益发布于: 美食2021-04-04标签: 营养价值春菜青椒炒豇豆荞菜清明节又称踏青节、行清节、祭祖节，既是自然节气点，也是传统节日。清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒。所以在饮食中，应以清淡食物为主，让刚“醒来”的身体机能慢慢恢复调整到旺盛的状态。而在食物
