青辣椒新闻

【来源：快乐老人报】 最近几天，天气温度持续上升，地表温度强，人的出汗量也多了起来。 夏季流汗是正常的，可以帮助人体散热，维持人体正常体温。 但是若长时间的大量流汗，也会对身体带来危害。 古

女人不想肚子鼓鼓，可多吃此菜，远离癌细胞，不想满脸皱纹可以试试！青辣椒具有强烈的香辣味，可以刺激唾液和胃液的分泌，帮助肠道蠕动，有利于消化。青辣椒含水分和维生素较为丰富，而且含脂肪少，可促进体内脂肪的

导读：女性常吃此菜，清洁血液，疏通血管，身体越来越干净，皮肤也细腻健康其实就是吃出来的，因为在我们的饮食当中营养结构比较全面，尤其是多样化的饮食，更能使身体更健康，能使皮肤更健康。如果你是重视养生健

导读：女性常吃此菜，清洁血液，疏通血管，身体越来越干净，皮肤也细腻健康其实就是吃出来的，因为在我们的饮食当中营养结构比较全面，尤其是多样化的饮食，更能使身体更健康，能使皮肤更健康。如果你是重视养生健康

通过饮食的方式，不但能吸收我们需要的各种营养，同样也可以对我们身体健康有好处，现在重视养生的人都会通过吃各种食物来维护身体健康。炒青椒时如果加上它，不但可以血管通畅无阻，胃口也开了，手脚也不凉了，特别

5月，正是孩子生长发育最快速的时候，天气变暖了，孩子们日常的活动量也变大，这就更需要补充足够的营养来促进身体的发育。初夏长个季，家长们最关心的就是给孩子吃什么，其实很多普通的食材就有促进身体发育的效果

泡腐竹时，用冷水还是热水？教你正确做法，以后别乱炒了。腐竹很多朋友都喜欢吃，但是它比较硬，而且比较薄，浸泡起来比较麻烦，不像木耳银耳那样，看上去很硬，但是很容易就泡发开，也就十几分钟就可以了，但是腐竹