韭菜的营养新闻

自从进入炎炎夏季，很多孩子因为天气热都没有吃饭的胃口，所以这段时间的晚餐，建议家长给孩子准备一道比较清爽的青菜，因为青菜的口感比较清爽，而且纤维素含量高，还能补充身体水分。今天养生小课堂给大家分享的一