老人跳舞益处多发布于: 经典2022-02-28标签: 老人腰酸背痛颈椎综合征骨质疏松□程玮 《红炉点雪·静坐功夫》有云：“舞蹈可以养血脉。”以舞蹈与音乐相结合，可让老人喜上眉梢，保持年轻。 老人跳舞益处多。跳舞是一种协调能力锻炼，可提高身体平衡力，减少跌倒概率。配合音乐来跳舞，可