教您颈椎保健操七式

当前“低头族”越来越多颈肩痛随之而来。对于颈椎退变、项背肌筋膜炎等导致的颈肩痛保守治疗是病变早期治疗的首选但紧张的生活方式使得大多数患者花费几个星期的时间进行牵引、理疗、按摩等并不现实。接下来就要教您