中年人想长寿,推荐吃的食物,促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳发布于: 健康2021-01-18标签: 食物萜类精油香蕉泡酸奶五谷杂粮大家好,我是康普李医师。俗话说:民以食为天。饮食是维持身体机能,促进人体健康的源泉,并从口入,只有饮食健康了,才能避免一些疾病找上门。通过饮食来养生,是明智的选择,我国不仅文化底蕴很足,饮食养生的法