9个最好的瑜伽拉伸体式,让你越练越年轻发布于: 健康2021-02-07标签: 骨正筋柔百病消身体筋骨关节双手俗话说,“骨正筋柔百病消”。当你的身体开始变得僵硬,气血不通畅,很多疾病就会找上门。当身体柔韧,身体就会变得更加健康。身体柔韧是生命力盛旺的表现,人从出生到成年,筋骨由柔韧逐步趋向僵硬。如果能让筋骨关