骨骼健康新闻

根据我国骨质疏松诊断标准的定义，骨质疏松是以骨量减少，骨小梁变细、断裂、数量减少，皮质骨多孔变薄为特征，骨的脆性和骨折危险性增加的一种全身性疾病。为什么骨质疏松被称为“沉默的疾病”？骨质

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、降低血压、健脑镇静的功效。科研人员研究最多、最深入的是芹菜素 ，具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、降

随着健康意识的不断普及，如何维护身体的健康状态，已经成为了人们所关注的重点话题之一。肾脏是体内最重要的器官，它最重要的功能是生成尿液来清除体内的代谢废物和排出垃圾毒素，同时有吸收水分和保留水分的功

将近有一半以上的中老年人，由于年纪大了体内缺钙的原因，所以引起了骨质疏松，骨质疏松现在已经成为了影响中老人健康的一大疾病之一，患骨质疏松的人数还在不断的增多，这也让很多人都非常的担心，害怕自己由于骨质

将近有一半以上的中老年人，由于年纪大了体内缺钙的原因，所以引起了骨质疏松，骨质疏松现在已经成为了影响中老人健康的一大疾病之一，患骨质疏松的人数还在不断的增多，这也让很多人都非常的担心，害怕自己由于骨质

说到补钙食物，多数人首先想到的是牛奶和豆腐，而绿叶蔬菜的补钙功效却常常被忽视。很多绿叶蔬菜的钙含量在100毫克/100克上下，与牛奶的钙含量相当，有些甚至比牛奶高出不少。《中国居民膳食指南