鲜鱼芋头羹新闻

 汤，是中国人日常食谱里必不可少的一部分，也是食补养生方式之一。生病喝汤、体虚喝汤、坐月子喝汤......这也足以验证汤在中国饮食文化中的重要地位。那么，冬日进补喝什么汤好呢？冬天多喝这3碗汤，不用

“香似龙涎仍酽白，味如牛乳更全清”，这是苏东坡赞美芋头的诗句。香喷喷的芋头，是秋冬时节餐桌上不可缺的美味。其实，芋头不仅好吃，还是食疗养生的佳品。开胃健脾特厉害，还能解毒芋头入脾胃经，可补益脾土，增强

芋头吃起来，很多人对它的第一感觉就是口感细腻，绵甜香糯。芋头又名芋艿，属于一种非常好消化的碱性食材。在芋头中含有丰富的营养价值，特别适合作为防癌抗癌患者的辅助食疗，有助于增强体内的免疫力，并且芋头属于

在阴阳五行之中，人的脾胃对应的就是土，所以说在中医上讲，食物得土之气，更能补中益气、补养脾胃，像我们经常吃的薯类食物，例如：山药、土豆、芋头、红薯这些都是补益脾胃的好食物，脾胃不好的人学会正确吃它，脾

在阴阳五行之中，人的脾胃对应的就是土，所以说在中医上讲，食物得土之气，更能补中益气、补养脾胃，像我们经常吃的薯类食物，例如：山药、土豆、芋头、红薯这些都是补益脾胃的好食物，脾胃不好的人学会正确吃它，脾

芋头吃起来，很多人对它的第一感觉就是口感细腻，绵甜香糯。芋头又名芋艿，属于一种非常好消化的碱性食材。在芋头中含有丰富的营养价值，特别适合作为防癌抗癌患者的辅助食疗，有助于增强体内的免疫力，并且芋头属于

芋头吃起来，很多人对它的第一感觉就是口感细腻，绵甜香糯。芋头又名芋艿，属于一种非常好消化的碱性食材。在芋头中含有丰富的营养价值，特别适合作为防癌抗癌患者的辅助食疗，有助于增强体内的免疫力，并且芋头属于

都说“冬至大如年”，若是不趁着这个绝佳的进补好时机吃点好吃的，岂不辜负？其实，关于冬补该怎么吃、吃什么，咱们已经写过很多。今天，小编要分享几个不太一样的，总结下来就四个字——“3雪1鱼”！冬至后