早晨吃一个鸡蛋,坚持30天以后,身体会出现以下4种“变化”发布于: 健康2020-05-14标签: 荷包蛋鸡蛋能够抗癌蛋白质中国自古就有食补的传统,认为养生可以融入日常的饮食之中,但是很多滋补的菜品食材价格比较高,做法也颇为讲究,事实上有一种食物,做法简单,营养丰富,是大家补充营养的好选择,那就是鸡蛋。那么吃鸡蛋到底有些什